Slut fred med din krop
…er et slankeforløb – eller faktisk et livsstilsforløb for dig, der er klar til at droppe slankekuren og erstatte den med en krop og et sind i balance.
Er du træt af slankekure og urealistiske kostråd? Har du en fornemmelse af, at kiloene handler om andet, end den mad du spiser og den manglende motion? At det mindst lige så meget handler om andre ting… Så er du nok klar til at gå lidt dybere og undersøge, hvordan din krop, dine følelser & vaner og din måde at forholde dig til livet, har indvirkning på dit spisemønster…. og dermed på antallet af kilo.
Livsglæde, selvværd og lykke hænger sammen med vores forhold til kroppen, så der er rigtig god grund til at elske kroppen, som den er – og når vi så kan tabe nogle kilo samtidig – eller holde vægten og ikke tage på, så er der endnu større grund til at være med her!
Deltag i GRATIS infomøde om vores slankeforløb online over zoom (med let tilgang fra telefon, iPad eller computer via et link vi sender dig i en mail)
Mandag den 1/3 kl 19.30.
INFOmødet tager en lille time, og der er plads til spørgsmål.
Det er gratis og du kan tilmelde i linkene i venstre side eller sende en sms til 20809909.
Du kan også få en gennemgang af hvad vi kan tilbyde pr. telefon, hvis du hellere vil have det personligt. Send en sms til 20809909 og skriv at du gerne vil høre mere, så finder vi en tid der passer dig – til en privat telefonsmatale.
Vi starter forløbet den 18/3 og prisen er 4975 🙂
MEN LIGE NU (og til den 28/2) KAN DU FÅ DET TIL EARLY BIRD PRIS 4275 – SPAR 700kr.
Ring/sms til Susanne på 20809909 for at tilmelde dig – eller send en mail.
Du kan betale et engangsbeløb eller i 3 rater.
Hvordan taber man sig?
Der er mange spørgsmål…hvad er den bedste slankemad, hvad er den bedste slankekur, kan man tabe sig på en uge, osv… og svarene er ikke entydige. Faktisk er det ret individuelt, men en ting er sikkert: En holdbar løsning kræver opmærksomhed og ofte skal du have hjælp til dit vægttab, det er nemlig vigtigt at finder den vej der virker aller bedst for dig.
Luksusudgaven af et slankeforløb:
I helhedsHUSET står en gruppe eksperter klar til, at guide dig på vej mod et naturligt, afbalanceret forhold til din krop og til mad & motion. Du vil møde bl.a. Rikke som er psykoterapeut og slankecoach. Du vil også møde Susanne som er tovholder og mindfulnessinstruktør i forløbet. Susanne er igang med en kostvejlederuddannelse, så det vil du også få gavn af.
Derudover møder du andre behandlere fra helhedsHUSET, der støtter dig i at finde fred med din krop.
...og vi hader kure og forbud, så hvis det er det du ønsker, er “slut fred med din krop” ikke for dig!
Skridt for skridt guider helhedsHUSET dig til, at finde et naturligt forhold til dig selv og et øget selvværd. Du lærer, hvordan dit spisemønster fortæller en historie om dig, der rummer nøglen til forandring, når du begynder at lytte.
DET ER EN SELVKÆRLIG MÅDE AT TABE SIG PÅ – ELLER AT LÆRE AT HOLDE VÆGTEN…!
Dette er ikke en kur – men et forløb der støtter dig i at finde balance i krop og sind – og der er rigtig meget med i forløbet til dig – se længere nede på siden 🙂