Et ungekursus, der skaber mere mental robusthed, trivsel og glæde i hverdagen.

Næste POWERhold starter den 10/5 kl 11.00!
TILMELD HER!

Uanset om det er eksamen der truer ro og glæde eller om det er de daglige opgaver med skole, fritid og arbejde, så er det vigtigt at finde noget, der støtter dig (eller dit unge menneske) i at finde tilbage i balance.

Vi tilbyder kurset UPOWER (blandet drenge og piger) og kurset TØSEPOWER (kun piger) og starter når der er nok interesserede, så tøv ikke med at kontakte Susanne på 20809909 eller mail til susanne.gregersen@gmail.com.

U-POWER – et ungekursus der giver dig TRYGHED OG POWER!

Holdet vil være lille  – typisk 4-6 unge mennesker (tiden findes så den passer med bussen). De individuele coachinger aftales med den enkelte og lægges, når det passer bedst. Det er muligt at tilkøbe ekstra coachinger. I disse coachinger kan du bearbejde og få klarhed over de ting, der er vigtigst for dig lige nu – dette er selvfølgelig helt fortroligt.

Nogen vælger at starte med et individuelt forløb (eller KUN individuelt forløb) Læs mere om coaching af unge HER!

De planlagte dato er: 10/5 kl 11.00, 20/5 kl 18.00, 29/5/ kl 18.00, 7/6 kl 11.00, 12/6 kl 18.00 og 21/6 kl 11.00.
TIDERNE REGULERES SÅ DE PASSER TIL GRUPPEN!

Ungekursus UPOWER eller TØSEPOWER

Et kursus for unge, der ønsker mere overskud og klarhed over sig selv og sin hverdag.
Kurset foregår over 6 spændende undervsiningsgange (på et lille hold typisk med 4 unge – og max 8) og der udover følges den unge tæt med individuelle coachinger. I forløber et der afsat 2 samtaler til hver, og der kan tilkøbes flere.

I kan tilmelde jer et gratis intromøde med Susanne HER, for at finde ud af om dette kursus er noget for dig (eller dit unge menneske) eller send en sms til 20809909.

it’s all about U

Stil dig selv (eller dit unge menneske) nogle af disse spørgsmål:
Føles det, som om du aldrig er god nok og ikke har styr på dit liv?
Har du svært ved at finde ud af hvem du er?

Overskygger dine bekymringerne dine glæder?
Har du for lidt tid til vennerne og alt det sjove?

Er du presset af alt det du skal og vil?

U-power er er ungekursus for unge fra 13 år og op – så hvis du er voksen og kan svare ja til nogle af spørgsmålene – så klik videre til vores kursus for voksne, der ønsker mere indre ro, mental robusthed og livskvalitet og som vil undgå – eller måske ud af – stress.

Der er 2 individuelle samtaler i dette forløb, og du kan vælge et forløb for unge, udelukkende med individuelle samtaler. Se mere HER!

U-POWER STYRKER DIN MENTALE ROBUSTHED OG ØGER DIN TRIVSEL OG LIVSKVALITET! – det skal nemlig være fantastisk at være ung!

Emnerne på kurset er bl.a. selvværd og ligeværd, samarbejde og kommunikation, personlige værdier og meget andet spændende. Der vil være sjove øvelser, vi skal se film og klip fra internettet, og vi skal have en god stemning, med tillid og humor, som DU kan udvikle dig på. Forløbet foregår i helhedsHUSET på Tåsinge (bussen holder lige ude foran) og den gennemgående formidler er Susanne.

kursus unge

HVEM ER KURSET FOR?

Unge mellem 13 og 21 år (deles op efter alder) som har nogle udfordringer i deres ungeliv.

Er det svært at overskue hverdagen med skole, lektier, venner og måske fritidsjob?

Har du nogle gange ondt i maven eller hoved, uden at der er en fysisk grund, som lægen kan kurerer? Er du af og til ked af det – selvom du ikke helt kan forklare hvorfor? Føler du dig alene
eller udenfor… og ikke forstået? Måske bare anderledes…?

Oplever du angst eller er du bare ikke helt tilfreds med dig selv, dit udseende eller dit liv lige nu? Er du genert, usikker eller bange for at sige noget i timerne i skolen… eksamensangst?

Der er mange der har det sådan, og den gode nyhed er, at du kan få det på den måde du ønsker!

Andre ting, der kan blive meget bedre på kort tid, er din kommunikation med dine forældre og
alle andre iøvrigt. Din måde at samarbejde på og ikke mindst din måde at se på dig selv. Så du
får følelsen af, at du kan tro på dig selv, at du er god nok – fyldt med glæde, selvværd og power.

Der oprettes eventuelt 2 grupper: 13-16 år og 17-21 år.

Pris: 3875 kr som kan betales i rater

U-power er 6 undervisningsgange + 2 individuelle coachinger

Jeg kan hjælpe med balance i livet: