WORKSHOP: Lymfe Yoga
Lymfe Yoga workshop
En spændende workshop med Suzanne Evans den 5/9 kl 16.00-17.30
Blide og nærværende øvelser på måtte. Lymfeyoga skaber varme og velvære i din krop.
Denne workshop kræver at du har en fundamental smidighed i kroppen for at kunne bruge måtten korrekt. Det er muligt at deltage siddende på stol også, hvis du har udfordringer med kroppen eller sket ikke føler dig smidig.
Lymfeyoga hjælper blidt på næsten det hele. Især med at skabe ro i sindet.
I fortsættelse af gårsdagens workshop tager vi hul på en ny måde at lave yoga på. Ret udbredt i både Norge og Sverige; men måske ikke så meget her i Danmark.
Næsten alle kan være med her – du skal dog være vant til at være nærværende i din krop og at kunne iagttage og bruge dit åndedræt, sammen med kroppens bevægelser.
Kom i løstsiddende tøj. Der er måtter og stole at sidde på i HUSET.
Dato: Torsdag den 5. September kl. 16.00-17.30
Pris normalt 120 kr – fødselsdagspris kun 60 kr.
Tilmelding lukket!
Deltagerantal 6-8 deltagere.
Du kan også med fordel vælge workshoppen: Lymfesysemets bevidsthed onsdag den 4/9 kl 15.30-17.00.
Se mere her!