OPLÆG: Yogaens syn på menneskelig lidelse
Hvorfor lider vi? – Yogaens syn på menneskelig lidelse
Et grundlæggende spørgsmål i yogatraditionen er: Hvorfor lider vi – fysisk, mentalt og eksistentielt? I dette oplæg dykker vi ned i yogaens forståelse af lidelse, dharma og ubalance, og hvordan disse ses som tegn på, at vi har mistet kontakten til vores essens og natur.
Vi udforsker begreber som ifølge yogafilosofien er grundlæggende kilder til menneskelig smerte og splittelse.
Vi ser på, hvordan daglig praksis og livsstil kan hjælpe os med at minimere lidelse og skabe et liv i større harmoni – blandt andet gennem bevidsthed, selvrefleksion, åndedræt, meditation og et liv i overensstemmelse med vores dharma.
Der bliver også plads til refleksion og dialog om, hvordan disse gamle indsigter kan omsættes til vores moderne hverdag, så vi kan finde en dybere ro, mening og balance i livet.
Dette oplæg er første del i en række af oplæg under overskriften:
Yogaens Helbredende Kraft.
Oplægget kan bookes HER til 60 kr pr. deltager.
Det er også muligt at købe hele oplægsrækken til 300 kr for 10 oplæg – altså halv pris!
Du kan se alle oplæg i serien incl. dato
LIGE HER!
Oplægsholder og Yogi Sofus Leo vil stå for dette og de følgende oplæg i serien.
Sofus er uddannet ‘Expert of Yoga’ fra Himalayan Yoga Institute i Indien og har mange års undervisningserfaring
Sofus er desuden uddannet fysioterapeut med flere års erfaring inden for muskuloskeletal behandling og smertehåndtering.