Hui Chun Gong

Hui Chun Gong er et genialt og enkelt sæt kropsøvelser, som stimulere både krop og sind og har sine rødder i det kinesiske og europæiske rum.

Hui Chun Gong er sammensat af 16 enkle øvelser, der er lette at lære. Igennem disse øvelser aktiverer du energiflowet, sætter stofskiftet i gang, styrker bevægeligheden i leddene og beroligere sindet. Ydermere har det en stærk indflydelse på hormonsystemet – og dermed indvirkning på skønhed og ungdommelighed – og det almindelige velbefindende.

Alle kan lære disse øvelser – ung, gammel, syg eller rask.

Hui Chun Gong vil foregå på små hold med fokus på den enkeltes udvikling.