Blog - Helhedshuset på Taasinge, Svendborg Fyn

Skip to content

Facebook

71 969 909

Helhedshuset på Taasinge, Svendborg Fyn

– et supplement til det etablerede sundhedssystem

Forside
Behandlere
Behandlinger
Kalender
Kurser og forløb
Klub Meta
Sundheds-shoppen
Blog
Huset

Search:

Forside
Behandlere
Behandlinger
Kalender
Kurser og forløb
Klub Meta
Sundheds-shoppen
Blog
Huset

Mød blandt andre

Body SDS og healing Keld Madsen i helhedsHUSET

Zoneterapi og spansk lifting Tina Stuckert

kraniosakralterapi ayouveda Cornelia Reinholz i helhedsHUSET på Tåsinge

Denne måned

August

GRATIS WORKSHOP: intro til Pilates Helhedshuset Vievej 1, 5700 Svendborg

26aug17:0018:00GRATIS WORKSHOP: intro til Pilates

Detaljer

Kom og prøv Pilates - hør om denne rolige træningsform, og hvad den kan gøre for dig og din krop. Dette er en gratis introduktion til Pilates, som vi starter hold

Detaljer

Kom og prøv Pilates – hør om denne rolige træningsform, og hvad den kan gøre for dig og din krop.
Dette er en gratis introduktion til Pilates, som vi starter hold i til september.

TILMELD GRATIS WORKSHOP HER.

pilates Piltes fokuserer på bevægelse.

I hver øvelse bevæger du nogle muskler, samtidig med at andre bliver brugt stabiliserende. Bevægelsen fra den ene øvelse og videre til den næste sker i et jævnt flow.

Når du øver dig i Pilates, træner du dit åndedræt, din balance, koordination samt styrker og smidiggør dine muskler. Det fører til, at du kontrollerer kroppens bevægelser, forbedre din kropsholdning og positur. Musklerne styrkes og fedtvævene trimmes.

Instruktør på denne workshop – og på fremtidige Pilateshold i helhedsHUSET – er Leah Harris Jensen.

Leah er oprindelig fra Israel, og bor nu i Danmark. Hun er uddannet fitness- og Pilates-instruktør, og har mange års erfaring med at arbejde både med hold og individuelle klienter.

Leah bor på Langeland sammen med sin mand.

Den 26/8 kl 17-18 kan du høre mere og prøve pilates – tilmeld online HER eller send sms til 20809909.

Tidspunkt

(Mandag) 17:00 - 18:00

Sted

Helhedshuset

Vievej 1, 5700 Svendborg

Arrangement

Workshop

Download til kalender Føj til din Google kalender

KURSUSSTART: slankeforløbet Slut fred med din krop Helhedshuset Vievej 1, 5700 Svendborg

27aug15:3017:30KURSUSSTART: slankeforløbet Slut fred med din krop

Detaljer

Slut fred med din krop en gang for alle! Vælg slankeforløbet “Slut fred med din krop” og bliv slank med helhedsHUSET! Forløbet er luksusudgaven

Detaljer

Slut fred med din krop en gang for alle!

Vælg slankeforløbet “Slut fred med din krop” og bliv slank med helhedsHUSET!
Forløbet er luksusudgaven af et slankeforløb – og helt uden strenge kure og forbud.

Forløbet er for dig der er klar til at droppe slankekuren og erstatte den med en krop og et sind i balance.

I helhedsHUSET står en gruppe eksperter klar til, at guide dig på vej mod et naturligt, afbalanceret forhold til mad, motion og forholdet til din krop. Slut fred med din krop er et slankeforløb, der tager det bedste fra flere forskellige behandlere og terapeuter, så du kan komme 360 grader rundt om din udfordring.

LÆS MERE HER

Opstart den 27/8 kl 15.30-17.30 og derefter næsten hver tirsdag. Betaling kan ske på en gang eller i 3 rater.

Over ca. 10 uger opnår du viden og redskaber til, hvordan du forbliver slank uden slankekur

Forløbet starter tirsdag den 27/8 2019 og efterfølgende de fleste tirsdage, med enkelte mellemrum. Det indeholder 8 undervisningsmoduler og 2 individuelle samtaler – hvor du får viden, øvelser og motivation til, at finde fred med din krop og blive slank og glad. Der indgår også en gratis valgfri behandling i forløbet, og et gensynsmøde.

En af vores tidligere deltagere har skrevet følgende om slankeforløbet:

“Jeg startede på helhedsHUSETs slankeforløb “Slut fred med din krop” sidst i april 17. Min vægt havde været støt stigende i flere år – ryge-stop og overgangsalder havde gjort sit og efter en længerevarende sygdomsperiode med stress, var det helt galt og mit selvværd var nærmest ikke-eksisterende.

Allerede efter de første gange, ændrede mit spejlbillede sig. – Jeg var ikke så selvkritisk og hård ved mig selv og mit udseende. Jeg fik følelsen af at slanke mig – og blev gladere. Det var et boost – at gøre noget for mig selv – at blive guidet, få vendt dårlige tanker og usund livsstil til noget positivt, af de forskellige terapeuter og undervisere.

Der var ingen løftede pegefingre – kun stor omsorg og faglighed – få men gode kostråd og overskuelige øvelser. Alle kan deltage og vælge sin egen tilgang i et trygt, givende og professionelt miljø.
Kan varmt anbefales. Og ja – jeg taber mig stadig
Mvh Lotte 62 år

Hvis du ikke er sikker på om dette er noget for dig, så tilbyder vi en afklarende samtale om forløbet Slut fred med din krop – send en sms nu til Susanne på 20809909 og få en aftale om en telefonsamtale om dine udfordringer og vores forløb – måske er der et match!

LÆS MERE HER.

Tilmeld online til dette forløb, der koster 4875 kr, som kan deles i 3 rater, eller anden betalingsaftale – kontakt Susanne for en aftale på 20809909.

KOM TIL GRATIS INFOMØDE dn 13/8 kl 16-17 – tilmeld via sms til 20809909.

Tidspunkt

(Tirsdag) 15:30 - 17:30

Sted

Helhedshuset

Vievej 1, 5700 Svendborg

Arrangement

Kursus

Download til kalender Føj til din Google kalender

Kontakt

helhedsHUSET
Vievej 1
5700 Svendborg
Tlf 71 969 909
info@helheds-HUSET.dk

Go to Top

X

Vi anvender cookies for at sikre, at vi giver dig den bedst mulige oplevelse af hjemmesiden. Desuden værner vi om dit privatliv.Ok