Vil du finde en ærlig og oprigtig genvej til vægttab! og samtidig en ærlig og oprigtig fornemmelse af dig selv!

Ingen lette tricks, der alligevel ikke virker – ingen quickkure – og alligevel en genvej… !
Mange stræber efter at opnå en sund og slank krop. Mange prøver den ene slankekur efter den anden… nogen gange med et resultat, der dog ikke vare længe… så tages kiloene på igen + lidt ekstra.

Kost og motion er selvfølgelig vigtigt, men det kan ikke stå alene, da mental sundhed spiller en lige så vigtig rolle, når vi ønsker at tabe os.

Susanne vil i dette foredrag fortælle om sundhed, som en helhedsorienteret tilgang til krop og sind, hvor vores tanker og følelser spiller en afgørende rolle, og som samtidig forklare, hvorfor slankekure sjældent virker.

Udover dette vil der komme emner som hypnose og mindfulness,og hvordan disse værktøjer kan bruges i forhold til en sund og slank krop.

Foredraget koster 60 kr og du kan tilmelde online HER eller sende en sms til 20809909.

“Slut fred med din krop” – bliv slank med helhedsHUSET

Kom til gratis infomøde om forløbet, som er for dig, der er klar til at droppe slankekuren og erstatte den med en krop og et sind i balance.

send sms med tilmelding til INFOmødet på 20809909 

Er du træt af at de evindelige slankekure og urealistiske kostråd? Er det ved at gå op for dig, at kiloene handler om andet, end den mad du spiser og den manglende motion? Så er du måske klar til, at gå et spadestik dybere og undersøge hvordan din krop, følelser og vaner har indvirkning på dit spisemønster.

I helhedsHUSET står en gruppe eksperter klar til, at guide dig på vej mod et naturligt, afbalanceret forhold til mad, motion og forholdet til din krop. Slut fred med din krop er et slankeforløb, der tager det bedste fra flere forskellige behandlere og terapeuter, så du kan komme 360 grader rundt om din udfordring.

Over 9-10 uger opnår du viden og redskaber til, hvordan du forbliver slank uden slankekur

Kom og hør mere om, hvad dette forløb tilbyder dig til vores infomøde:
tirsdag den 13/8 kl 16-17

Infomødet er gratis. Tilmelding er nødvendig pr telefon/sms til Susanne på 20809909.

OM SELVE FORLØBET:

Selve forløbet starter onsdag den 27/8 og efterfølgende næsten hver tirsdag og indeholder 8 undervisningsmoduler og 2 individuelle samtaler – hvor du får viden, øvelser og motivation til, at finde fred med din krop og blive slank og glad. Der indgår også en gratis valgfri behandling i forløbet og en bonusgang som er et gensynsmøde. Der er hver uge mails med motiverende indhold.

Kontakt Susanne Gregersen på 20809909 for spørgsmål om forløbet. Susanne er tovholder i dette forløb.

Link med mere tekst om FORLØBET HER!

En af vores tidligere deltagere har skrevet følgende om forløbet:

Jeg startede på helhedsHUSETs slankeforløb “Slut fred med din krop” sidst i april 17. Min vægt havde været støt stigende i flere år – ryge-stop og overgangsalder havde gjort sit og efter en længerevarende sygdomsperiode med stress, var det helt galt og mit selvværd var nærmest ikke-eksisterende.

Allerede efter de første gange, ændrede mit spejlbillede sig. – Jeg var ikke så selvkritisk og hård ved mig selv og mit udseende. Jeg fik følelsen af at slanke mig – og blev gladere. Det var et boost – at gøre noget for mig selv – at blive guidet, få vendt dårlige tanker og usund livsstil til noget positivt af de forskellige terapeuter og undervisere.