Name: gratis INFOMØDE - om stresshåndtering
Start: 2020-9-21T16-16-00-00
End: 2020-9-21T15-15-00-00
Location: Helhedshuset

Skip to content

Facebook page opens in new window

71 969 909

Helhedshuset på Taasinge, Svendborg Fyn

– et supplement til det etablerede sundhedssystem

Forside
Behandlere
Behandlinger
Kalender
Kurser og forløb
Klub Meta
Sundheds-shoppen
Blog
Huset

Search:

Forside
Behandlere
Behandlinger
Kalender
Kurser og forløb
Klub Meta
Sundheds-shoppen
Blog
Huset

Seneste indlæg:

#11. låge i helhedsHUSETs julekalender
11. december 2019
#10. låge i helhedsHUSETs julekalender
10. december 2019
#9. låge i helhedsHUSETs julekalender
9. december 2019
#8. låge i helhedsHUSETs julekalender
8. december 2019
#7. låge i helhedsHUSETs julekalender
7. december 2019
#6. låge i helhedsHUSETs julekalender
6. december 2019

Prøv en søgning

Search:

Mød blandt andre

Zoneterapi og spansk lifting Tina Stuckert

kraniosakralterapi ayouveda Cornelia Reinholz i helhedsHUSET på Tåsinge

Body SDS og healing Keld Madsen i helhedsHUSET

Denne måned

September

gratis INFOMØDE - om stresshåndtering Helhedshuset Vievej 1, 5700 Svendborg

21sep16:0015:00gratis INFOMØDE - om stresshåndtering

Detaljer

Kom og hør om stress og om vores stresshåndteringsforløb som mikser alt det bedste fra flere behandlere og terapeuter, så du kan komme 360 grader rundt om din stress og

Detaljer

Kom og hør om stress og om vores stresshåndteringsforløb som mikser alt det bedste fra flere behandlere og terapeuter, så du kan komme 360 grader rundt om din stress og dine udfordringer.

Denne time vil handle om stress og om hvad forskning siger om stresshåndtering.

Vi vil informere om, hvad vi i helhedsHUSET kan tilbyde, og der bliver uddybet hvordan vores forløb: tilbage i balance er skruet sammen.

KOM OG HØR MERE den 21/9 kl 14-15.
Infomødet er gratis – men det er nødvendigt at melde til på sms til 20809909.

Selve forløbet tilbage i balance giver dig undervisning og øvelser der sikre stressforståelse, -håndtering og -forebyggelse.

Måden at lave netop dette stressforløb på er nyt og anderledes tænkt, da vi trækker på flere forskellige fagpersoners erfaringer samtidig. I et fællesskab af dygtige behandlere hæves kvaliteten igennem det tværfaglige arbejde.
Vi tager det bedste fra kostvejlederne og kropsterapeuterne, det bedste fra mindfuldnessen, det bedste fra stresscoachen og psykoterapeuten og det bedste fra gruppeterapien og forstærker det med øvelser og hjemmetræning.

Der skal vejledning og støtte til at komme ud af stress, så det for den enkelte er en varig løsning på deres stress-udfordring.

TILMELD DIG PR. SMS NU OG KOM OG HØR MERE OM STRESS OG HVORDAN MAN KOMMER VIDERE… mandag den 21/9 kl 14-15. Det er gratis – tilmeld på 20809909.

Tilbage i balance starter den 28/9 og går over ca. 12 uger – hver mandag kl 13.45-15.45. Der er friuger indimellem mødegangene. Forløbet indeholder 8 x undervisning, 2 coachingsamtaler og 1 valgfri behandling i helhedsHUSET plus ugentlige mails med info og motivation.

LÆS MERE OM SELVE FORLØBET HER!

For mere info ring til Susanne på 20809909 eller send sms om at du vil ringes op. Susanne er tovholder på tilbage i balance og det er også hende der afholder INFOmødet den 21/9 kl 14-15.
Susanne tilbyder også en en-til-en samtale om forløbet og dine udfordringer.

Tidspunkt

(Mandag) 16:00 - 15:00

Sted

Helhedshuset

Vievej 1, 5700 Svendborg

Arrangement

Infomøde

Download til kalender Føj til din Google kalender

mindfulnesskursus (efterårsholdet) Helhedshuset Vievej 1, 5700 Svendborg

21sep16:0017:30mindfulnesskursus (efterårsholdet)

Detaljer

Mindfulnesskursus - 9 gange 1,5 times undervisning i mindfulnessprincipperne, guidede meditationer (så du kan få en god praksis derhjemme), mails med motiverende opgaver og lydfiler plus individuel udvikling

Detaljer

Mindfulnesskursus – 9 gange 1,5 times undervisning i mindfulnessprincipperne, guidede meditationer (så du kan få en god praksis derhjemme), mails med motiverende opgaver og lydfiler plus individuel udvikling i en lille gruppe.

Ønsker du dig mere overskud og indre ro.
Vil du gerne lære, at være mere i nu’et, lære at være nærværende i det du gør?
Vil du finde mere glæde og optimisme?
Vil du slippe tankemylder, stress og utilfredshed?
Så er dette mindfulnesskursus noget for dig.

Det er flere gange videnskabeligt dokumenteret, hvordan mindfulness styrker hjernens funktion, mindsker stress og angst og øger din følelse af glæde og lykke.

Pris 1975 kr for 9 gange incl. ugentlige mails med opgaver, motivation og lydfiler til egentræning.
Tidspunktet er sat til kl. 16.00-17.30 og kan evt. ændres en halv time frem eller tilbage, så det passer.

Undeviser på dette mindfulnesskursus er Susanne Gregersen.

Medlemmer af klub META får 100 kr i rabat – som ikke kan bruges sammen med andre rabatter.

For mere info ring eller sms 20809909 eller susanne.gregersen@gmail.com

Du kan tilmelde online her.

Begrænsede pladser, da alle vores hold er små, med fokus på den enkelte. Pladsen er din, når du har tilmeldt og betalt.

Læs mere om mindfulnesskurset HER!

Tidspunkt

(Mandag) 16:00 - 17:30

Sted

Helhedshuset

Vievej 1, 5700 Svendborg

Arrangement

Kursus

Download til kalender Føj til din Google kalender

Kontakt

helhedsHUSET
Vievej 1
5700 Svendborg
Tlf 71 969 909
info@helheds-HUSET.dk

Go to Top

X

Vi anvender cookies for at sikre, at vi giver dig den bedst mulige oplevelse af hjemmesiden. Desuden værner vi om dit privatliv.Ok

Detaljer

Detaljer

Tidspunkt

Sted

Arrangement

Detaljer

Detaljer

Mindfulnesskursus – 9 gange 1,5 times undervisning i mindfulnessprincipperne, guidede meditationer (så du kan få en god praksis derhjemme), mails med motiverende opgaver og lydfiler plus individuel udvikling i en lille gruppe.

Ønsker du dig mere overskud og indre ro. Vil du gerne lære, at være mere i nu’et, lære at være nærværende i det du gør? Vil du finde mere glæde og optimisme? Vil du slippe tankemylder, stress og utilfredshed? Så er dette mindfulnesskursus noget for dig.

Det er flere gange videnskabeligt dokumenteret, hvordan mindfulness styrker hjernens funktion, mindsker stress og angst og øger din følelse af glæde og lykke.

Pris 1975 kr for 9 gange incl. ugentlige mails med opgaver, motivation og lydfiler til egentræning. Tidspunktet er sat til kl. 16.00-17.30 og kan evt. ændres en halv time frem eller tilbage, så det passer.

Undeviser på dette mindfulnesskursus er Susanne Gregersen.

Medlemmer af klub META får 100 kr i rabat – som ikke kan bruges sammen med andre rabatter.

For mere info ring eller sms 20809909 eller susanne.gregersen@gmail.com

Du kan tilmelde online her.

Begrænsede pladser, da alle vores hold er små, med fokus på den enkelte. Pladsen er din, når du har tilmeldt og betalt.

Læs mere om mindfulnesskurset HER!

Tidspunkt

Sted

Arrangement

Ønsker du dig mere overskud og indre ro.
Vil du gerne lære, at være mere i nu’et, lære at være nærværende i det du gør?
Vil du finde mere glæde og optimisme?
Vil du slippe tankemylder, stress og utilfredshed?
Så er dette mindfulnesskursus noget for dig.

Pris 1975 kr for 9 gange incl. ugentlige mails med opgaver, motivation og lydfiler til egentræning.
Tidspunktet er sat til kl. 16.00-17.30 og kan evt. ændres en halv time frem eller tilbage, så det passer.