OPLÆG om gode smutveje til en naturlig slank krop
helhedsHUSET
Hvorfor er det så svært at holde fast i et vægttab?
De fleste ved faktisk godt, hvad de “burde” gøre. Alligevel ender mange med at starte forfra igen og igen.
Måske har du prøvet slankekure, kalorietælling, faste, keto, pulver, træning eller medicin. Måske virkede det et stykke tid – men hvorfor var det så svært at holde fast?
Er du interesseret i en naturlig slank og sund krop? (uanset hvilket tal der står på vægten)
Vi tilbyder nu et oplæg der giver dig:
Smarte smutveje, varige genveje og en snak om de vildledende omveje
Hvornår?
Onsdag den 1/9 kl 19-21
Til denne inspirerende aften ser vi bag om myterne og undersøger, hvorfor vejen til en naturligt slank krop sjældent handler om viljestyrke alene.
Vi taler om de smutveje og genveje, der faktisk kan gøre hverdagen lettere, og de irriterende omveje, som mange af os kommer til at tage uden at opdage det.
Du får blandt andet svar på:
🍎 Hvorfor tager nogle mennesker lettere på end andre?
🍎 Hvilke vaner gør den største forskel?
🍎 Hvad har reelt betydning for din vægt? (måske bliver du overrasket)
🍎 Hvorfor holder slankekure så sjældent i længden?
🍎 Hvordan skaber du en livsstil, der er til at leve med – også om et år?
- OG SÅ FÅR DU EN GRATIS KROPSANALYSE.
Du går hjem med ny viden, konkrete idéer og små redskaber, som du kan bruge med det samme.
Til sidst fortæller Susanne om vores Naturlig Slank-forløb, hvor vi arbejder med alle de emner, der er vigtige for at holde en naturlig slank krop.
Forløbet foregår i et lille fortroligt fællesskab. Her er der tid til fordybelse, sparring og støtte fra andre, der står med mange af de samme udfordringer. Det er ofte netop fællesskabet og den løbende støtte, der gør forskellen mellem et kortvarigt vægttab og en varig forandring.
Det er Susanne Gregersen, der afholder dette oplæg. Hun har været tovholder og medunderviser på helhedsHUSETs slankehold de sidste 10 år.
Denne september er det 10 år siden helhedsHUSET åbnede.
HURRA OG TILLYKKE TIL ALLE OS…
Derfor inviterer vi til en masse forskellige oplæg i hele september, til en pris på kun 10 kr.
Kom og vær med til at fejre os og bliv samtidig klogere på spændende emner, der handler om fysisk og mental trivsel.
