Kurser og forløb

Vi udvider hele tiden vores forløb; vi optimerer og justerer vores eksisterende forløb og udvikler nye og spændende forløb. Det er spændende.

Vi har afholdt vores populære slankeforløb siden 2016, og nu har vi justeret og opdateret forløbet, så det er endnu bedre. Vi starter endnu et slankeforløb op inden længe – og du kan ringe til Susanne på 20 80 99 09 og høre, hvad vi kan tilbyde dig, der vil slutte fred med din krop og være naturlig slank uden kemi.

Stress er overalt, og det rammer mange, hvilket resulterer i skader og dårlig livskvalitet. Vi vil i HUSET sætte fokus på stresshåndtering og forebyggelse. Vi har allerede kørt en del forløb over ca. 10 uger… med alle de emner, der er vigtige for at få styr på stress og pres. Næste stressforløb starter snart.

Vi starter mindfulnesskursus op 2-3 gange hvert år. Det er Susannes hjertebarn og holdene er altid fyldt med nærvær og positiv udvikling. Vi mikser også mindfulnessforløbene med undervisning i mentalisering.

Der er stor fokus på unges trivsel – og mangel på samme. Hvis du har en ung, som du ønsker skal se livet og hverdagen lidt lettere, så kontakt os. Ud over individuelle samtaler, så tilbyder vi et ungekursus, på et hold med få deltagere og stor fortrolighed og sammenhold.

Hold øje med vores Smerteforløb, som vi er klar til at sætte i søen inden længe.

HUSK vores 2-3 foredrag og temaaftner om måneden, så du kan få viden, inspiration og motivation til et liv i helhed med fysisk og mental sundhed.