Psykomotorisk behandling YinYoga massage YinYoga Online booking hos Lisbeth Link til behandlingsformer: Psykomotorisk behandling YinYoga massage YinYoga forløb Kontaktoplysninger: Sms/telefon 23238175 Lisbeth Andersen Lisbeths erfaring indenfor kropsligt arbejde strækker sig mere end 30 år tilbage, hvor hun blev uddannet psykomotorisk terapeut. Lisbeth har gennem årene bygget på med mere uddannelse og tilbyder desuden yin…
Hvad er inflammation? Kroppens immunforsvar skal bekæmpe virus og bakterier, derfor skaber den inflammation i kroppen, som er en nødvendig reaktion for at overleve. Immunforsvaret mobiliserer altså inflammation for at bekæmpe f.eks. en influenza, en forstuvning eller et overbelastet led eller skadet væv og lignende. Når f.eks. virus er væk, skal inflammationen forsvinde igen. Noget…
En livsvidenskab Denne traditionelle indiske livsvidenskab, vinder frem i Danmark, hvor det er blevet moderne at bruge Ayurvedisk behandling. Danmark har for nylig fået øjnene op for Ayurveda, en filosofi, hvor formålet er at kende sin kropstype og opnå fysisk og mental balance gennem kost og forskellige massageformer. Hvor vestens medicin fokuserer på behandling af…
Hvad er dine stress signaler? Hvordan undgår, spotter og håndterer man stress? Alle kan få stress – men det bliver trigget af hver sin årsag og det kommer til udtryk på hver sin måde. En god ide er at lære dine stress signaler at kende 🙂 Det er svært at sige præcis hvorfor man får…
Ayurveda behandling Link til behandlingsformer Abhyanga – Ayurveda massage Signaturbehandling Ayurvediske forløb Online booking hos Iben Kontaktoplysninger: Sms/telefon: 20990905 mail: iben@helheds-HUSET.dk Behandlingen: Du kan vælge Ayurveda massage eller du kan vælge Signatur behandlingen, som inkluderer tørbørstning. Behandlingen ledsages med udvalgt aromaterapi og beroligende baggrundsmusik, der hjælper systemet til at falde til ro. Behandlingen starter med…
Mavefornemmelse og indre ro Det er almindeligt at høre nogen spørge: “hva´ siger din mavefornemmelse?” men kender du klart følelsen af din egen mavefornemmelse og endnu vigtigere… lytter du til den? Uanset årstiden, så er tid for de fleste en mangelvare… eller en mangeltilstand måske. Mens jeg skriver dette nærmer julen sig, og for mange…
Mange menesker lever i forvisningen om, at alting bliver bedre lige om lidt… efter weekenden… efter ferien… når vi flytter… når der kommer bund i opgaverne…(eller når der er 2 onsdage i en uge…) Kender du det? Jeg møder mange mennesker i helhedsHUSET, der på den ene eller anden måde er pressede og ønsker, at…
Basisk livsstil Basisk livsstil eller alkaline lifestyle, har en holistiske tilgang til sundhed og det er en livsstil, der er let at følge! Basisk livsstil bygger på videnskaben omkring syre-base-balancen i kroppen: Sund mad/vand, motion, afstressning i form af meditation og vejtræknings øvelser og positive tanker hænger sammen i forhold til en optimal sundhed. I et…
Er græsset altid grønnere hos naboen? Mange mennesker, har overflod af ting og muligheder – så man kan vel sige, at tidens fattigdom er misundelse og tidens rigdom er tid og overskud. Jo mere man savner eller mangler i sit liv, jo mere tilbøjelig er man til at blive misundelig på andre. Men misundelse er tabu…
“Du duer ikke til noget og du ligner en idiot!” Hvordan ville du have det, hvis din bedste ven eller veninde talte sådan til dig? For jeg skal sige dig noget 🙂 det menneske, der burde være din bedste ven, siger sikkert noget lignende til og om dig… Ved du godt det? Jeg vil fortælle…
