DETOX – et oplæg om forårsudrensning
DETOX – udrens din krop
Oplæg i helhedsHUSET om detox d. 6/5 kl. 19-21
Vi har langsomt bevæget os væk fra at spise naturlig mad og mange har en presset hverdag med megen stimuli, som påvirker vores fordøjelse og nervesystem.
Kroppen udrenser naturligt gennem huden, afføringen og vejrtrækningen, men mange faktorer forringer denne proces. Derfor anbefales det at rense ud i vores sind, fysisk og mentalt med en detox.
Vi vil denne aften fortælle om måder at detoxe på, inspireret af Ayurveda, der er blid og naturlig for kroppen.
Med en detox oplever du at slippe vinterens tunghed og møde foråret med spirende ny energi, og du vil bl.a. opleve at:
-Få en sund og sikker afgiftning af affaldsstoffer i kroppen
-Berolige dit system.
-Slippe dine fysiske og emotionelle toxiner
-Få bedre balance og ny energi
-Styrke immunforsvaret
Du vil få konkrete forslag og inspiration med dig hjem til din egen blide og nærende detox.
Iben som er ayurveda behandler i helhedsHUSET, vil dele ud af sin viden denne aften.
Pris 60 kr – tilmelding nødvendig i linket HER.