Hemmeligheden bag sunde, stærke og glade celler.
Opdag hemmeligheden – og den er ikke engang særlig hemmelig… men den kan være svær at tro!
Er du klar til at give dine celler den pleje, de fortjener?
Vi inviterer dig til et spændende oplæg, hvor vi dykker ned i nogle af de udfordringer, som påvirker vores daglige liv og velbefindende.
Vi lever i en tid, hvor vi står over for konstante stimuli og påvirkninger fra vores moderne livsstil.
Stress, søvnmangel, informationsoverload og mange andre faktorer kan tage en enormt stor indvirkning på vores mentale og følelsesmæssige sundhed, og på alle kroppens mange celler.
Vores krop er fantastiske, den kan klare rigtig meget i et kompleks netværk af celler.
Men der er dog noget den ikke kan, og det er at skabe en række essentielle næringsstoffer – og netop disse næringsstoffer er yderst vigtige for at fungere optimalt.
Når kroppen ikke selv kan skabe disse næringsstoffer, skal vi indtage dem gennem vores kost – hvilket kan være udfordrende, da vores kost slet ikke er, hvad det var for få generationer siden.
Forskere er rimelig enige om, at hvis du ønsker dig sunde celler – og dermed bl.a. en sund krop og hjerne uden inflammation, så skal du sørge for at dit niveau af disse essentielle næringsstoffer er godt nok.
Helle Egebjerg Andersen er farmaceut og er en erfarne taler til disse små intime oplæg. Helle vil guide dig gennem en række strategier til at optimere din sundhed, og fortælle hvordan du kan tjekke hvordan sundheden egentlig ser ud i din krop.
Der er begrænsede pladser, da vi sigter mod et lille intimt oplæg, hvor der er plads til deling og spørgsmål, hvis man ønsker.
Vi tilbyder dette oplæg gratis, tilmelding er nødvendigt.
Torsdag den 7/3 kl 19-21.